Повторяя мантру Харе Кришна на четках, следует помнить о двух моментах: нужно слушать слоги мантры и медитировать на Радху и Кришну.
Мы слышали, что достаточно просто сосредоточиться на слогах Имени. Но получается ли у вас это делать? Или же ум думает о вчерашних событиях и о том, что будет сегодня? Если нам не удается должным образом сосредоточить ум на слогах Святого Имени, нужно медитировать на Кришну. Как?
Думать о Радхе и Кришне, как о своих покровителях. Преклоняться перед Ними. Если получается, думать об Их развлечениях. Старайтесь, чтобы слоги отчетливо звучали в уме, но не забывайте, чьи Имена вы воспеваете. Оставайтесь под защитой Кришны. Именно по этой причине я люблю повторять перед своими Божествами Радхи-Говинды. Я смотрю на Кришну, тело которого изогнуто в трех местах и который держит в руках флейту; я смотрю на Радхарани, стоящую рядом с Ним. Повторяя джапу, я думаю о Них. Это не является обязательным, но некоторая медитация на Кришну нужна. Повторение джапы должно быть глубоким. Когда мы повторяем слоги Святого Имени, ум не должен блуждать. А если он не блуждает, на чем он сосредоточен? На Радхе и Кришне. Нужно молить Их откликнуться на наше воспевание. Нужно верить в то, что Они слышат, войти в таинственный мир общения с Господом посредством мантры. Сделать свою медитацию полноценной. Вначале нам нужно концентрироваться на самих Именах: Харе, Кришна и Рама. А когда мы постепенно погрузимся в эти слоги, мы начнем думать о Радхе и Кришне и о том, что Они повелевают нашими жизнями. Мантра Харе Кришна — это полноценная медитация.
Е.С. Шрила Сатсварупа Дас Госвами
